温活と美容

温活をすると血液が温まります。温かい血液が内臓に行って、スムーズに動きはじめると血液は全身に巡り、凝りや疲労を流し、お肌に栄養を十分届けてくれます。結果、トリートメントがとても充実したものになっていきます。

日常生活は身体を冷やさない様に過ごすアドバイスをしていますが、サロンではしっかり温めてより効果を実感していただけるようなコース内容にしています。自分では分かっていてもなかなか出来ない。コリを緩和するために何をしたらいいのか分からない...。そんな時お手伝いするのが私の使命です。頼れる存在でいさせてください。

☑️疲れが溜まり、むくみやこりが気になる。リフレッシュしたい。

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ボディ90分がおすすめです。疲れが溜まりやすい箇所を温めながら、リンパが流れやすい環境に整えていきます。その時だけでなく、いつもよりぐっすり眠れ、スッキリ目覚められるのもリンパマッサージのお楽しみのひとつ。ゆっくり眠れた翌日は、いつもと変わらないスキンケアでも、化粧ノリは格段に違うはずです。帰ってすぐに眠れるようにクレンジングと整肌を付け加える事も可能です。

☑️たるみやシワも毛穴も気になる。もはや気にならない所がない。

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フェイシャル90分がおすすめです。ヘッド、背中、デコルテ、をしっかりほぐし、フェイスラインをスッキリ感をしっかり引き出していきます。60分ではパック中にヘッドとデコルテ、首を流していきます。それだけでも血行が良くなり透明感のあるお肌色に近づきます。目元の印象も明るい変化が出てきます。

☑️エステはたまにしか行かないから、全身をしっかりお願いしたい。

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フェイシャルボディ120分がおすすめです。長い時間のコースは、やはり満足度が高いです。特に念入りに施術して欲しい場所などのリクエストにも対応しやすいです。せっかくやるならしっかりトリートメントしたい。とお考えの方には120分をお勧めします。

最初にお身体の気になる場所や症状を確認していきます。お着替えを済ませて、フットバスに入ります。ラベンダーか針葉樹の香りの入浴剤をお選びください。足元からしっかり温めて、トリートメントのスタートです。(光フェイシャルのみの方はフットバスはコースに含まれません。ご希望の方は事前にお知らせください。)

超短波やビワキューなどでお身体を温めながら、身体調和法や操体法を取り入れた手技でコリをほぐしていきます。股関節や肩甲骨周りは特に念入りに緩めていきます。その上からヨモギを抽出したセサミオイルと、ポールシェリーのハーバルオイルを使ったオイルトリートメントで仕上げていきます。

施術の後はビワ茶でホッと一息。今はローナッツと雑穀シリアルのシリアルバーをお茶うけにお出ししています。お身体の様子をお伝えしながらホームケアのアドバイスなどもさせていただきます。

✳︎施術前

ボディの場合は、うつ伏せになることもありますので、食事は1~2時間前に済ませておくのが理想的です。

✳︎施術後

施術後のお身体は、体内に溜まっていた不要な老廃物や余分な水分が排出されやすくなっています。その為だるさや眠気を感じたり、喉が渇くといった症状が出る場合があります。 帰宅後は以下の事に気をつけてゆっくりお過ごし下さい。

 ・温かい水分を多めに摂るよう心がけて下さい。(ノンカフェインが望ましいです)

・胃がもたれる食事や刺激物、アルコールは控えてください。

・激しい運動や過度なストレス(長時間の運転等)は避け、早めにお休み下さい。